Scopri Diete di succhi e smoothie a base di super alimenti, tre diete su misura per incoraggiare la perdita di peso mentre fornisci un ottimo sostegno all’organismo, in modo tale da sentirti pieno di vita, ristorato e al contempo raggiungere i tuoi obiettivi.
• Prova la dieta detox di tre giorni a base di super alimenti per bruciare il grasso e rinnovarti.
• La dieta di una settimana a base di super alimenti ti darà una pulizia profonda, un corpo magro e una significativa carica di vitalità.
• Impegnati nella dieta di un mese a base di super alimenti per una considerevole perdita di peso e un cambiamento a lungo termine.
Alla fine, la sezione sui super alimenti verdi per la vita spiega come introdurre succhi e smoothie nella quotidianità per conservare una salute eccellente e allontanare per sempre il peso in eccesso.
Dopo essersi laureata, Christine Bailey ha lavorato come nutrizionista, dietologa specializzata in nutrizione funzionale presso l’IFM, consulente alimentare, chef e insegnante di cucina, ruoli nei quali ha ricevuto numerosi premi e riconoscimenti. Gestisce due cliniche, di cui una in Harley Street, offre assistenza nutrizionale ad aziende, società che producono cibi sani ed enti locali, oltre a collaborare con diverse scuole e organizzazioni di beneficenza. Membro dell’associazione Guild of Food Writers, Christine scrive per molteplici riviste che trattano di salute e gastronomia e ha pubblicato i seguenti libri: The Juice Diet, The Raw Food Diet, The Top 100 Baby Food Recipes e The Top 100 Finger Foods for Babies & Toddlers.
| Autore | Christine Bailey |
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| ISBN | 978-88-292-2235-3 |
| Opzioni di acquisto | No |
| Opzioni di acquisto dettagliate | Pag. 160 |
